O sofrimento faz parte da experiência humana, mas não precisa paralisar a sua história. Um espaço seguro e analítico para investigarmos os contextos que mantêm as suas dores e construirmos novas formas de agir.
Agendar Primeira Sessão
Acolhimento empático fundamentado no rigor da Análise do Comportamento.
O coração acelerado, as noites em claro e o estado de alerta constante. Quando a ansiedade deixa de ser uma resposta natural e passa a ditar suas escolhas, paralisando projetos e esgotando sua energia com tentativas infrutíferas de controlar o que ainda nem aconteceu.
Um peso silencioso que rouba o prazer nas pequenas coisas, gerando desconexão com o mundo e falta de energia. Em vez de exigir positividade forçada, vamos olhar juntos para a sua rotina e, de forma gentil, investigar como resgatar o contato com o que traz vitalidade.
O rompimento de um vínculo — seja pela perda de alguém querido, o fim de um relacionamento ou uma mudança drástica de vida — deixa um vazio imenso. Um espaço seguro para viver a dor, organizar os sentimentos e, no seu tempo, reconstruir um novo modo de caminhar.
As mesmas brigas que se repetem, a dificuldade de comunicação e a sensação de distanciamento de quem se ama. Focamos em mapear e romper o ciclo de ataque e defesa, promovendo um repertório de vulnerabilidade e alinhamento para uma parceria genuinamente reforçadora.
A autocrítica severa e a sensação constante de insuficiência ou inadequação. Quando você foca apenas em suas falhas e teme a avaliação do outro. O trabalho envolve construir uma relação mais flexível e compassiva com você mesmo, baseada em suas reais capacidades e valores.
O esgotamento mental que não passa no final de semana. Quando as pressões do trabalho invadem a vida pessoal, gerando irritabilidade e desmotivação crônica. Analisamos o seu contexto corporativo para resgatar limites, assertividade e equilíbrio na tomada de decisão.
A terapia não é apenas "falar sobre os problemas", é um processo estruturado, ativo e colaborativo de mudança.
Nossa primeira etapa não é apenas conversar de forma solta, mas investigar. Faremos uma análise cuidadosa da sua história e da sua rotina atual. O objetivo é entender a função dos seus comportamentos: desvendar por que você faz o que faz e quais variáveis do seu ambiente estão, de fato, mantendo o seu sofrimento hoje.
A mente humana é especialista em focar em perigos e criar regras rígidas. Em vez de entrar em uma guerra desgastante para "controlar" ou "apagar" emoções dolorosas, treinamos a habilidade de observá-las. Você aprende a se desvincular do peso desses pensamentos, permitindo que eles existam sem que ditem as suas escolhas.
A ausência de dor não é sinônimo de uma vida plena. Identificaremos com clareza o que é genuinamente importante para você — seus valores em relacionamentos, carreira e saúde. A partir daí, estruturamos passos práticos para que você construa novos repertórios e viva uma rotina que realmente valha a pena ser vivida.
Reflexões recentes sobre comportamento e vivência clínica.
Sou Marcelo Augusto Alves, Psicólogo Clínico e Neuropsicólogo (CRP 06/212730). Sou especializado em Neuropsicologia pelo Hospital Israelita Albert Einstein e atuo sob as diretrizes da Análise do Comportamento Clínica (com ênfase em terapias de terceira geração, como a ACT), aliando o rigor científico a um olhar profundamente humano. Meu papel aqui é caminhar ao seu lado. Juntos, vamos investigar de forma cuidadosa como os seus contextos de vida (sua rotina, seu trabalho, suas relações) estão interagindo com as suas emoções e ações diárias. Acredito que compreender as variáveis que mantêm os nossos comportamentos é o primeiro passo para a mudança. Nosso objetivo será sempre promover a sua autonomia, permitindo que você desenvolva novas formas de agir que tragam mais leveza e sentido autêntico à sua história.
As sessões de psicoterapia duram, em média, 50 minutos e costumam acontecer semanalmente. Dependendo da sua demanda e do nosso progresso, essa frequência pode ser ajustada ao longo do processo.
Imprevistos fazem parte da vida. Peço apenas que desmarcações ou pedidos de reagendamento sejam comunicados com pelo menos 24 horas de antecedência. Assim, conseguimos reorganizar a agenda sem que a sessão seja cobrada, respeitando o nosso tempo.
Não atendo diretamente por convênios. Os atendimentos são estritamente particulares, mas emito Nota Fiscal de todas as sessões. Com esse documento, você pode solicitar o reembolso integral ou parcial junto ao seu plano de saúde, dependendo do seu contrato.
Meu consultório presencial está localizado no Jardim Aquarius, em São José dos Campos (Rua Doutor Orlando Feirabend Filho, 230, Torre C, Ed. Aquarius Center). O espaço foi planejado com muito cuidado para oferecer total privacidade, foco e tranquilidade durante as nossas sessões.
A psicoterapia é um processo focado no autoconhecimento, regulação emocional e mudança de comportamentos na sua rotina. Já a Avaliação Neuropsicológica tem um prazo definido (geralmente algumas semanas) focada no mapeamento aprofundado de funções cognitivas como atenção e memória, sendo o caminho ideal para investigar suspeitas neurológicas (como TDAH ou TEA).
Agende sua sessão ou tire suas dúvidas. Será um prazer recebê-lo(a).
Entre em contato pelo WhatsApp para conversarmos sobre a sua demanda e alinharmos horários disponíveis.
Falar com Marcelo